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임산부라면 누구나 한 번쯤은 걱정하게 되는 ‘카페인 섭취’ 문제.카페인이 태아와 임산부에게 미칠 수 있는 영향 때문에 많은 분들이 조심하는데, 과연 얼마만큼이 안전할까?각국 보건 기관에서 권장하는 임산부 일일 카페인 섭취 허용량은 약간 차이가 있다.한국 식품의약품안전처는 300mg 이하를 권장하고 있으며, 미국 산부인과학회(ACOG)와 유럽 식품안전청(EFSA)는 좀 더 엄격하게 200mg 이하로 권장한다.세계보건기구(WHO) 역시 300mg 이하를 권고하고 있다.권장량은 임신 중 카페인을 완전히 끊기 어려운 현실적인 상황을 반영한 것이지만, 실제로는 권장치 한계까지 꽉 채워 먹기보다는 좀 더 여유를 두고 적게 섭취하는 편이 임산부와 태아 모두에게 더 안전하다.그렇다면 임산부들이 일상에서 자주 마시는 커..